Rouleaux d'été à l'Arome

Name: Rouleaux d'été à l'Arome
Prep time: 20 s
Total time: 20 s
Yield: 8
Ingredients: 8 feuilles de riz; 2 poivrons ( 1 rouge et 1 jaune); 20 Feuilles de Menthe; 1 demi concombre; 3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 1 cuillerée à café de miel; 100 g de pousses de soja

20 min

Facile

Ingrédients

8 feuilles de riz

2 poivrons ( 1 rouge et 1 jaune)

20 Feuilles de Menthe

1 demi concombre

3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

1 cuillerée à café de miel

100 g de pousses de soja

Glucides	21.8 g
Energie	94.2 kcal
Matières Grasses	0.2 g
Fibres	1.6 g
Protéines	1.7 g
Graisses saturées	0 g
Sodium	520.7 mg
Sucres	4.7 g

Faites des bâtonnets de légumes. Ramollissez les feuilles de riz dans l'eau. Déposez-les sur un linge humide. Ajoutez 2 feuilles de menthe et les légumes. Repliez les bords et roulez. Placez au frais. Servez avec l'Arome mélangé avec le miel et ' feuilles de menthe ciselée.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des noix de cajou concassées !

Rouleaux d'été à l'Arome

Ingrédients

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