Salade 1 personne

5 min

Facile

1 personnes

Ingrédients

1 tomate

50 g de salade

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à café d'Arome MAGGI

1 cuillerée à café de vinaigre

1 cuillerée à café de miel

1 cuillerée à café rase de moutarde

Glucides	8.4 g
Energie	131.4 kcal
Matières Grasses	10.5 g
Fibres	2.1 g
Protéines	2.3 g
Graisses saturées	1.4 g
Sodium	441.3 mg
Sucres	5.7 g

Coupez la tomate en morceaux. Lavez les feuilles de salade et essorez-les bien.

Dans un saladier, fouettez le miel, la moutarde, le vinaigre, l'Arome et ajoutez petit à petit l'huile.

Ajoutez la salade et la tomate. Mélangez et servez sans attendre.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez une petite échalote ciselée.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre et 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

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