Salade de chèvre chaud à l'Arome

20 min

4

Ingrédients

1 salade romaine

200 g de tomates cerises rouges et jaunes

4 grandes tranches de pain de seigle

50 g de noix

1 cuillère à soupe miel

3 cuillères à soupe Arome MAGGI

1 cuillerée à café de moutarde

1 concombre

1 buche de chèvre

1à brins de Ciboulette fraîche

Glucides	30.7 g
Energie	360.1 kcal
Matières Grasses	19.6 g
Fibres	4.8 g
Protéines	18.5 g
Graisses saturées	8 g
Sodium	1329.2 mg
Sucres	9.4 g

Coupez les tomates en deux, le chèvre en rondelles et émincez la salade. Coupez le concombre en demi rondelles sans le peler.

Mélangez la moutarde, le miel, l'arome et l'huile.

Déposez le chèvre sur les tranches de pain et cuire au four 7 minutes à 220°C.

Répartissez les légumes et ajoutez les tranches de chèvre.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des rondelles de jambon !

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