Titre

Smoothie ananas coco banane

SRH Times
70 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 ananas frais
2 bananes
200 ml de lait de coco
Le zeste d'1 citron vert
Nutriments
Glucides 37.1 g
Energie 248.6 kcal
Matières Grasses 12.3 g
Fibres 4.9 g
Protéines 3 g
Graisses saturées 10.7 g
Sodium 284.2 mg
Sucres 24.2 g
SRH Times
70 min

Pelez les bananes et l'ananas. Mixez le tout.

Placez au réfrigérateur 1 heure.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez de la noix de coco râpé sur le dessus.