Titre

Tartelettes fines aux courgettes et granité de tomates

SRH Times
153 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 courgette
1 rouleau de Pâte feuilletée
300 ml de coulis de tomates
100 g de fromage de chèvre frais nature
1 filet de miel
Nutriments
Glucides 32.6 g
Energie 350.9 kcal
Matières Grasses 20.9 g
Fibres 3.2 g
Protéines 8 g
Graisses saturées 10.3 g
Sodium 876.8 mg
Sucres 10.9 g
SRH Times
153 min

Préchauffez votre four Th.6/7 (200°C). Dans une casserole, faites chauffer le coulis de tomates, ajoutez le Kub et laissez-le faire fondre.

Laissez refroidir et placez au congélateur dans un petit plat à gratin 2 heures au minimum.

Réalisez 4 ronds de pâte feuilletée. Etalez sur le dessus le chèvre et les rondelles de courgettes. Ajoutez 1 filet de miel.

Faites cuire sur la plaque recouverte de papier sulfurisé 18 minutes en bas de votre four. A l'aide d'une fourchette, réalisez le granité de tomates. Servez-le à l'aide d'une cuillère sur la tarte fine.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des tomates confites dans votre coulis.

Servez avec une salade verte aux dés de jambon.