Tartelettes fines oignon magret et figues

Name: Tartelettes fines oignon magret et figues
Prep time: 5 s
Cook time: 20 s
Total time: 25 s
Yield: 5
Cuisine: européen,Global,La fusion,méditerranéen
Ingredients: 1 rouleau de Pâte feuilletée; 90 g de magret de canard fumé; 2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 3 oignons; 4 figues fraîches; 1 cuillerée à soupe de miel; 1 cuillerée à café d'huile

25 min

Facile

5 personnes

Ingrédients

1 rouleau de Pâte feuilletée

90 g de magret de canard fumé

2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

3 oignons

4 figues fraîches

1 cuillerée à soupe de miel

1 cuillerée à café d'huile

Glucides	26.7 g
Energie	271.3 kcal
Matières Grasses	13.7 g
Fibres	2.4 g
Protéines	9 g
Graisses saturées	5.4 g
Sodium	656 mg
Sucres	8.6 g

Préchauffez votre four à 220°C. Déroulez la pâte sur la plaque du four puis réalisez 5 cercles d'environ 7 cm de diamètre.

Hachez les oignons et faites-les dorer 5 minutes avec l'huile. Ajotez 100 ml d'eau et laissez cuire 3 minutes. Ajoutez l'Arome et le miel. Laissez cuire 2 minutes.Etalez la purée d'oignons sur la pâte.

Faites cuire 12 minutes en bas de four.

Ajoutez le magret et des morceaux de figues.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez remplacer le magret de canard par une bille de foie gras pour une recette de tartelettes fines oignon et figues plus festive !

Le bon repère : pour les enfants entre 4 et 8 ans, ou pour l'apéritif, réalisez des mini tartelettes fines oignon magret et figues, la portion d'un enfant représente 2/3 de la portion d'un adulte.

Tartelettes fines oignon magret et figues

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