Titre

Barres banane et duo de chocolat

SRH Times
85 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
12 personnes

Ingrédients

Ingrédients
2 bananes
4 œufs
120 g de beurre
50 g de noix de coco râpée
50 g de farine
40 g de sucre
Nutriments
Glucides 28 g
Energie 324.2 kcal
Matières Grasses 21.4 g
Fibres 1.6 g
Protéines 5.5 g
Graisses saturées 12.9 g
Sodium 53.1 mg
Sucres 21.8 g
SRH Times
85 min

Dans un saladier, faites fondre le chocolat au lait avec le beurre. Ajoutez les oeufs, la farine, le sucre. Versez dans un moule carré beurré et ajoutez les rondelles de bananes dessus.

Faites cuire à Th.6 (180°C) pendant 20 minutes. Coupez en 24 barres de 6 cm par 2 cm.

Faites fondre le chocolat blanc au four à micro-ondes 3 minutes à 500W. Recouvrez-en les barres et parsemez de noix de coco grillée. Placez au réfrigérateur 1 heure.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez remplacer les bananes par d'autres fruits comme des pouires ou des framboises (dans ce cas, mettez-en 200g).

Idéal après un plat léger