Titre
Blanc manger façon poire belle Hélène
Ingrédients
Ingrédients
300 g de yaourt brassé nature
200 ml de lait concentré non sucré
2 feuilles de gélatine
2 poires
2 cuillerées à soupe de sucre en poudre
2 cuillerées à café de vanille liquide
7 cuillerées à soupe d'eau
Nutriments
Glucides | 34.5 g |
Energie | 315.7 kcal |
Matières Grasses | 15.9 g |
Fibres | 3.7 g |
Protéines | 6.5 g |
Graisses saturées | 9.5 g |
Sodium | 60.5 mg |
Sucres | 30.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
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Yaourt et lait, cette recette vous apporte du calcium qui contribuent à la croissance et à la solidité des os et des dents !