Brochettes de fruits choco brownie

Name: Brochettes de fruits choco brownie
Prep time: 20 s
Cook time: 35 s
Total time: 80 s
Yield: 10
Ingredients: 1 Tablette de Chocolat NESTLE DESSERT Noir; 100 g de beurre; 100 g de farine; 80 g de sucre; 20 g de noisettes entières; 2 œufs; 20 fraises; 2 oranges; 2 bananes

80 min

Facile

10 personnes

Ingrédients

1 Tablette de Chocolat NESTLE DESSERT Noir

100 g de beurre

100 g de farine

80 g de sucre

20 g de noisettes entières

2 œufs

20 fraises

2 oranges

2 bananes

Glucides	42.2 g
Energie	344.7 kcal
Matières Grasses	17.9 g
Fibres	5 g
Protéines	5.3 g
Graisses saturées	9.7 g
Sodium	19.7 mg
Sucres	27.7 g

Demande à ta maman de préchauffer le four à Th. 7 (200°C). Dans un saladier, casse le chocolat en morceau et ajoute le beurre. Demande à ta maman de le mettre 2 minutes au four à micro-ondes à 500W. Ajoute les œufs, le sucre et la farine. Ajoute les noisettes concassées. Verse dans un moule à cake beurré.

Demande à ta maman de faire cuire dans le four 35 minutes. Coupe les bananes en grosses rondelles pendant que ta maman pèle les oranges à vif et les coupe en morceaux. Lave les fraises et équeutes-les.

Coupe le brownie en gros cubes. Alterne sur des pics à brochettes les cubes de brownie et les fruits.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Variez les fruits en fonction de la saison.

Voilà un dessert que vos enfants adorerons réaliser. En plus, grâce à la fraise et à l'orange, deux fruits concentrés en vitamine C et en fibres, associés aux antioxydants de la banane, vous lui offrirez la possibilité de se régaler tout en faisant le plein de nutriments essentiels à sa croissances. Pensez à ajouter un produit laitier au cours du repas pour compléter ses apports en calcium.

Brochettes de fruits choco brownie

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