Croustillant de céréales et fruits au chocolat praliné

Name: Croustillant de céréales et fruits au chocolat praliné
Prep time: 15 s
Cook time: 10 s
Total time: 25 s
Yield: 5
Ingredients: 90 g de céréales complètes; 1 œuf; 1 cuillerée à café de miel; 320 g de fruits (pèches raisin figue); 50 g de fromage blanc 0% de matière grasse nature; 40 g de Chocolat NESTLE DESSERT Praliné

25 min

Facile

5 personnes

Ingrédients

90 g de céréales complètes

1 œuf

1 cuillerée à café de miel

320 g de fruits (pèches, raisin, figue)

50 g de fromage blanc 0% de matière grasse nature

40 g de Chocolat NESTLE DESSERT Praliné

Glucides	29.6 g
Energie	175.2 kcal
Matières Grasses	4.5 g
Fibres	1.6 g
Protéines	4 g
Graisses saturées	1.7 g
Sodium	122.9 mg
Sucres	20.1 g

Préchauffez votre four à 200°C en mode traditionnel. Faites fondre le chocolat et ajoutez le fromage blanc. Placez au réfrigérateur 30 minutes.

Mixez les céréales avec l'oeuf et le miel. Tapissez 5 moules à muffin pour former des fonds de tartelettes et faites cuire 10 minutes. Laissez refroidir et durcir.

Ajoutez les fruits coupés en dés puis une quenelle du mélange fromage blanc chocolat.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Parsemez de quelques graines !

Utilisez des céréales sans sucre ajouté !

Croustillant de céréales et fruits au chocolat praliné

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