Titre
Croustillants de fruits exotiques au chocolat
Ingrédients
Ingrédients
200 ml de crème liquide
8 Feuilles de Brick
1 banane
1 kiwi
1 mangue
1/4 d'ananas frais
50 g de beurre + 50 g de beurre pour la garniture
30 g de sucre en poudre
1 gousse de vanille
1/4 de zeste de citron (facultatif)
quelques pistils de safran
Nutriments
Glucides | 42.3 g |
Energie | 392 kcal |
Matières Grasses | 23 g |
Fibres | 4.9 g |
Protéines | 4.7 g |
Graisses saturées | 13.4 g |
Sodium | 211.9 mg |
Sucres | 23.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour une présentation encore plus réussie, saupoudrez de cacao sur le dessus des aumônières, au moment de servir.
Remplacez la crème liquide par une briquette de 20 cl de lait concentré non sucré : 30% de MG contre 4%, c'est toujours ça de gagné, non ?