Titre
Flan au chocolat
Ingrédients
Ingrédients
300 ml de lait demi-écrémé UHT
4 œufs
100 ml de crème liquide
60 g de sucre
40 g de farine
Nutriments
Glucides | 26.7 g |
Energie | 267.3 kcal |
Matières Grasses | 14.1 g |
Fibres | 2 g |
Protéines | 7.5 g |
Graisses saturées | 7.4 g |
Sodium | 67.9 mg |
Sucres | 21.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez réaliser le flan dans un moule à brownie et le présenter en parts carrées.
Pour ajouter à cette recette une portion de fruits, servez le flan avec un coulis de poire à la place du biscuit.
Servez de petites parts aux enfants 1/10 de flan!
Vous pouvez réaliser le flan dans un moule à brownie et le présenter en parts carrées.
Pour ajouter à cette recette une portion de fruits, servez le flan avec un coulis de poire à la place du biscuit.
Servez de petites parts aux enfants 1/10 de flan!