Flan poire chocolat caramel Cookeo

Name: Flan poire chocolat caramel Cookeo
Prep time: 10 s
Cook time: 15 s
Total time: 25 s
Yield: 4
Ingredients: 140 g de Chocolat NESTLE DESSERT Caramel; 2 œufs; 1 poire; 60 g de farine; 200 ml de lait demi-écrémé UHT; 40 g de sucre

25 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

140 g de Chocolat NESTLE DESSERT Caramel

2 œufs

1 poire

60 g de farine

200 ml de lait demi-écrémé UHT

40 g de sucre

Glucides	47.2 g
Energie	363.4 kcal
Matières Grasses	15 g
Fibres	2.6 g
Protéines	9.7 g
Graisses saturées	8 g
Sodium	93.8 mg
Sucres	32.9 g

Pelez et coupez la poire en peytits dés.

Faites fondre le chocolat avec le lait au micro-ondes 2 minutes à 500W. Ajoutez les oeufs, la farine, le sucre.

Versez dans 4 ramequins et parsemez de dés de poire. Filmez. Faites cuire dans la cuve du cookeo contenant le bain marie et 500 ml d'eau pendant 15 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des amandés effilées !

La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte.

Flan poire chocolat caramel Cookeo

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