Titre
Flan de potiron au chocolat d'halloween
Ingrédients
Ingrédients
300 g de potiron pelé
1 briquette de 20 cl de lait concentré non sucré
80 g de sucre en poudre
4 œufs
3 cuillerées à soupe de farine
1 noix de beurre pour le plat
Nutriments
Glucides | 29.6 g |
Energie | 262.5 kcal |
Matières Grasses | 12.9 g |
Fibres | 2.4 g |
Protéines | 6.3 g |
Graisses saturées | 6.9 g |
Sodium | 46.3 mg |
Sucres | 22.8 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Après refroidissement, coupez votre gâteau en pavés d'environ 5cm sur 5cm. Déposez-les sur une assiette orange saupoudrée de cacao amer. Effet Halloween garanti.
Ce dessert qui associe la saveur neutre du potiron à la saveur corsée du chocolat sera un vrai délice pour toute la famille au moment d'Halloween ou pour n'importe quelle autre occasion grâce au potiron en conserve. Energétique, il sera consommé après un repas léger ou en petite quantité au moment du gôuter.