Titre
Fondue au chocolat
Ingrédients
Ingrédients
200 ml de lait concentré non sucré
2 pommes
2 poires
2 clémentines
Nutriments
Glucides | 54.9 g |
Energie | 439.4 kcal |
Matières Grasses | 21.5 g |
Fibres | 7.9 g |
Protéines | 7.3 g |
Graisses saturées | 12.7 g |
Sodium | 55.3 mg |
Sucres | 45.9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
N'hésitez pas à varier les fruits, par exemple : ananas, litchis, pamplemousses, bananes.
La fondue au chocolat compte parmi vos alliés pour faire manger des fruits à vos enfants. En plus, si vous la réalisez avec du lait concentré non sucré demi-écrémé, elle ne contiendra que 4% de matière grasse. Régalez-vous !