Titre
Fondue au chocolat et aux fruits
Ingrédients
Ingrédients
6 poires Comices, Conférences…
4 bananes
4 pommes golden
200 ml de crème liquide
300 ml de lait demi-écrémé UHT
125 g de noix de coco râpée
125 g de pralin
1 jus de citron
Nutriments
Glucides | 55 g |
Energie | 499.6 kcal |
Matières Grasses | 29.6 g |
Fibres | 9.9 g |
Protéines | 7.2 g |
Graisses saturées | 14.5 g |
Sodium | 31.6 mg |
Sucres | 39.9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
vous pouvez typer la fondue avec des épices : cannelle, caradamome, 4 épices..
un dessert gourmand mais qui permet de déguster des fruits et de faire le plein de vitamines : ajoutez des quartiers d'orange !!!