Titre
Fraisier trois chocolats
Ingrédients
Ingrédients
1 kg de fraises
300 g de crème fleurette
125 g de poudre d'amandes
60 g de crêpes dentelles
20 + 40 g de sucre en poudre
50 g de sucre glace
50 g de noisettes entières
4 blancs d'oeuf
Nutriments
Glucides | 44.2 g |
Energie | 467.1 kcal |
Matières Grasses | 29.8 g |
Fibres | 4.4 g |
Protéines | 8 g |
Graisses saturées | 13.1 g |
Sodium | 68.1 mg |
Sucres | 37 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Variez les fruits en fonction des saisons, agrumes en hiver, fruits rouge en été.
On se fait plaisir avec ce dessert gourmand aprés un repas léger. Sinon on équilibre son alimentation les jours suivants!