Titre
Fruits des îles et quenelle de mousse au chocolat
Ingrédients
Ingrédients
1 ananas frais
3 fruits de la passion
6 œufs
200 g de mangue
30 g de sucre
20 g de noix de coco râpée
1 pincée de sel
Nutriments
Glucides | 32.8 g |
Energie | 288 kcal |
Matières Grasses | 14.1 g |
Fibres | 4.3 g |
Protéines | 8 g |
Graisses saturées | 7.4 g |
Sodium | 310.1 mg |
Sucres | 27.5 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Rajoutez des petits morceaux de papaye.
Une recette qui va vous faire voyager, mais qui en plus vous fait bénéficiez des bienfaits des fruits.