Titre
Gâteau de crêpes poires chocolat
Ingrédients
Ingrédients
1 boîte de 425 g de poire au sirop
410 g de lait concentré non sucré
80 g de farine
30 g de sucre
1 œuf
3 feuilles de gélatine
1 cuillerée à café de sucre vanillé
1 cuillerée à café d'huile de tournesol
20 ml d'eau
1 pincée de sel
Nutriments
Glucides | 33.7 g |
Energie | 249.2 kcal |
Matières Grasses | 9.7 g |
Fibres | 2.6 g |
Protéines | 7 g |
Graisses saturées | 5.2 g |
Sodium | 93.8 mg |
Sucres | 24 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Avec le reste de jus de poires, réalisez une sauce en le versant bouillant sur 100 g de chocolat en morceaux. Couvrez 1 minute et mélangez.
un dessert bien gourmand à déguster le mercredi après le sport !!!