Titre

Madame poire au chocolat et SMARTIES

SRH Times
75 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
30 g de beurre
4 poires
4 fraises
1 orange
1 fil de bonbon rouge
1 cuillérée à café de sucre glace
Nutriments
Glucides 44 g
Energie 319.6 kcal
Matières Grasses 15.7 g
Fibres 7.5 g
Protéines 3 g
Graisses saturées 9.3 g
Sodium 6.9 mg
Sucres 33.8 g
SRH Times
75 min

Dans un saladier, casse le chocolat en morceaux et ajoute 2 cuillerées à soupe d'eau. Demande à ta maman de le faire fondre 2 minutes au four à micro-ondes à 500W. Ajoute le beurre et le sucre glace. Mélange.

Demande à ta maman de peler la poire en laissant la queue et de couper les oranges en rondelles de 1 cm.

Avec une cuillère à café, badigeonne la poire de chocolat. Utilise 2 soucoupes pour faire ses pieds. Pose une rondelle d'orange dessus pour faire le chapeau et pique sur la queue une fraise. Fais les yeux avec les mini Smarties et la bouche avec du fil de bonbon rouge. Place-les une heure sur un plat au réfrigérateur.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

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