Titre
Mendiants provençaux
Ingrédients
Ingrédients
50 g d'amandes émondées
50 g de figues séchées
50 g de noisettes entières
2 cuillerées à soupe de raisins secs
Quelques zestes d'oranges confites
Nutriments
Glucides | 32.2 g |
Energie | 332.1 kcal |
Matières Grasses | 21 g |
Fibres | 5.8 g |
Protéines | 5.6 g |
Graisses saturées | 7.6 g |
Sodium | 2.3 mg |
Sucres | 25.1 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour une note plus colorée, parsemez vos mendiants de pistaches non-salées.
Après un repas léger comme une salade composée et une viande grillée, vous pourrez vous faire plaisir avec ce dessert gourmand et original ! Ou pourquoi pas avec le café pour affronter une après-midi sportive ?