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Glucides | 54.6 g |
Energie | 389.6 kcal |
Matières Grasses | 15.8 g |
Fibres | 6.3 g |
Protéines | 8.1 g |
Graisses saturées | 6.2 g |
Sodium | 366.3 mg |
Sucres | 19.7 g |
N'hésitez pas à utiliser des oranges à la place des poires !
Comme ce dessert est assez riche, pensez à équilibrer vos repas sur l'ensemble de la journée. Manger léger: salade, légumes, papillote...et profiter pour bouger tant que vous le pouvez, vous ne vous sentirez que mieux à la fin de votre journée et vous ne culpabiliserez pas devant ces mini bûchettes !