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Glucides | 32.6 g |
Energie | 314.3 kcal |
Matières Grasses | 17.2 g |
Fibres | 2.2 g |
Protéines | 7.4 g |
Graisses saturées | 6.8 g |
Sodium | 49.8 mg |
Sucres | 20.7 g |
remplacez la poire par 100 g de framboises
Ce petit muffin vous aidera à bien commencer la journée avec un verre de jus d'orange et un yaourt. Les enfants vont adorer mais réalisez de plus petits muffins, pour cela remplissez à moitié vos moules.