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Nems au chocolat au lait et fruits rouges

SRH Times
28 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
8 personnes

Ingrédients

Ingrédients
200 g de fraises
100 g de framboises
4 Feuilles de Brick
15 g de sucre
10 g de beurre
1 gousse de vanille
Nutriments
Glucides 23.9 g
Energie 182.3 kcal
Matières Grasses 8.6 g
Fibres 2.3 g
Protéines 2.3 g
Graisses saturées 4.9 g
Sodium 107.9 mg
Sucres 14.7 g
SRH Times
28 min

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C).

Lavez et coupez les fraises en dés. Coupez les framboises en deux.

Dans une poêle contenant le sucre et la gousse de vanille grattée, faites légèrement caraméliser les fruits environ 5 minutes sur feu moyen. Laissez tiédir.

Coupez les feuilles de brick en 2. Placez le bord arrondi vers le bas et disposez des fruits puis 3 carrés de chocolat au dessus.

Repliez les côtés puis roulez le nem en partant du bas. Posez sur la plaque de votre four recouverte de papier sulfurisé. Badigeonnez de beurre fondu.

Faites cuire dans votre four environ 8 minutes. Servez tiède.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez remplacer les fruits rouges par de la banane et de la poire.

La légèreté de la feuille de brick et des fruits autorise l'utilisation du chocolat dans ce dessert à la gourmandise bien maîtrisée !