Titre

Pastillas aux fruits et au chocolat au lait

SRH Times
22 min
SRH Difficulty
Intermédiaire
SRH Serving
6 personnes

Ingrédients

Ingrédients
6 Feuilles de Brick
1 petite banane
1 pomme
4 cuillerées à soupe de noisettes entières
10 g de beurre
1/2 cuillerée à café de cannelle en poudre
Nutriments
Glucides 32.6 g
Energie 268.5 kcal
Matières Grasses 14.2 g
Fibres 3.3 g
Protéines 4.2 g
Graisses saturées 4.5 g
Sodium 210.1 mg
Sucres 13.1 g
SRH Times
22 min

Préchauffez votre four Th.6 (180°C).

Faites fondre le beurre et badigeonnez légèrement chaque feuille de brick.

Coupez le chocolat en grosses pépites. Découpez la banane et la pomme en petits dés. Hachez les noisettes. Mélangez le tout délicatement dans un saladier.

Saupoudrez très légèrement chaque feuille de brick de cannelle. Au centre de la feuille, déposez 2 à 3 cuillerées à soupe de mélange à base de fruits. Pliez la feuille de brick pour lui donner une forme carrée. Procédez de la même façon pour les 5 autres pastillas.

Disposez les 6 pastillas sur la plaque de votre four (côté pliage contre la plaque).

Faites cuire environ 7 minutes. Servez tiède.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez varier les fruits selon vos goûts, poire, ananas, pêche, abricot, en utilisant des fruits frais ou des fruits au sirop.

La feuille de brick est l'atout minceur de vos recettes : elle apporte beaucoup de croustillance et de légèreté avec seulement 3% de matières grasses ! Pour les enfants, n'hésitez pas à ajouter encore plus de fruits.

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