Titre
Petites crèmes au café et pépites de cannelle
Ingrédients
Ingrédients
500 ml de lait demi-écrémé UHT
4 jaunes d'œufs + 1 oeuf entier
100 g de sucre glace
80 g de sucre en poudre
20 g de beurre
2 cuillerées à café bombées de cannelle en poudre
Nutriments
Glucides | 34.9 g |
Energie | 227.8 kcal |
Matières Grasses | 6.6 g |
Fibres | 0.4 g |
Protéines | 7.9 g |
Graisses saturées | 3 g |
Sodium | 92.8 mg |
Sucres | 33.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Remplacez les pépites de cannelle par des amandes caramélisées hachées.
Savez-vous que le café est une excellente source d'anti-oxydants ? Quel est leur rôle ? Ils luttent contre les radicaux libres et ont ainsi un rôle protecteur pour notre organisme.
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