Titre
Petites crèmes chocolat et poires caramelisées
Ingrédients
Ingrédients
3 poires
500 ml de lait demi-écrémé UHT
4 jaunes d'oeufs + 1 oeuf
40 g de sucre en poudre
30 g de sucre roux
20 g de beurre
Nutriments
Glucides | 38.4 g |
Energie | 348.9 kcal |
Matières Grasses | 18 g |
Fibres | 3.7 g |
Protéines | 8.5 g |
Graisses saturées | 9.2 g |
Sodium | 49.8 mg |
Sucres | 33.2 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
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Quel trio ! Le chocolat apporte son énergie et sa gourmandise, les poires procurent les bienfaits connus des fruits et le lait est là pour vous aider à faire le plein de calcium !