Titre
Poires Belle Hélène
Ingrédients
Ingrédients
4 belles poires bien droites
1 boîte de poires en conserve
50g de beurre pour la fonte du chocolat
50 g de céréales
1/2 citron
25 g de beurre pour la base
Une dizaine de crêpes dentelles bretonnes (ou petits biscuits secs)
Nutriments
Glucides | 44 g |
Energie | 412.7 kcal |
Matières Grasses | 24.6 g |
Fibres | 7.2 g |
Protéines | 4.4 g |
Graisses saturées | 14.7 g |
Sodium | 55.9 mg |
Sucres | 32.9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez aussi déposer votre crêpe dentelle au chocolat sur du papier sulfurisé.
Pour les enfants, servez une demie poire.