Titre

Poires surprises au chocolat

SRH Times
35 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
4 poires bien mûres
4 palets bretons
4 framboises fraîches ou surgelées
Nutriments
Glucides 30.7 g
Energie 174.5 kcal
Matières Grasses 5.9 g
Fibres 4.4 g
Protéines 1.6 g
Graisses saturées 2.3 g
Sodium 54.2 mg
Sucres 17.4 g
SRH Times
35 min

Préchauffez le four Th.7/8 (220°C).

Lavez les poires.

Coupez-les au 1/3 inférieur. Creusez l'intérieur des poires.

Disposez chaque poire sur une feuille de papier sulfurisé. A l'intérieur, répartissez une framboise, un biscuit émiétté et 1 carré de chocolat.

Emballez entièrement chaque poire avec la feuille de papier sulfurisé et placez-les au four environ 25 minutes.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour que les poires soient plus stables, coupez-les légèrement à la base. Ajoutez ce que vous voulez au centre de la poire: spéculoos-cassis...laissez aller vos envies !

Un dessert à 156 kcal par personne : à déguster sans complexe !!!