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Glucides | 71 g |
Energie | 420.9 kcal |
Matières Grasses | 7.4 g |
Fibres | 4.8 g |
Protéines | 17.8 g |
Graisses saturées | 2.7 g |
Sodium | 432.3 mg |
Sucres | 7.6 g |
Vous pouvez remplacer la chapelure par des graines de sésame ou des morceaux de crakers brisés.
Cette recette gourmande accompagnera volontiers un filet mignon ou des pavés de boeuf. A prévoir avec une entrée légère à base de légumes et un dessert plutôt fruitier pour le confort de vos convives !