Titre
Pudding potiron café
Ingrédients
Ingrédients
500 g net de potiron
500 ml de lait demi-écrémé UHT
250 g de sucre
6 œufs
6 petites brioches
1 noix de beurre
Nutriments
Glucides | 44.4 g |
Energie | 273.6 kcal |
Matières Grasses | 6.8 g |
Fibres | 1.3 g |
Protéines | 9.4 g |
Graisses saturées | 2.8 g |
Sodium | 217.4 mg |
Sucres | 36.2 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour mieux percevoir les saveurs, dégustez ce pudding tiède ou à température ambiante.
Profitez des bienfaits du potiron : riche en fibres, c'est également une très bonne source de betacarotènes, également appelés pro vitamine A !
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