Titre
Smoothie rose aux céréales FITNESS
Ingrédients
Ingrédients
2 cuillerées à soupe de jus de citron
50 g d'ananas frais
50 + 10 g de framboises
1/2 pomme Golden
1 cuillère à soupe rase de miel
50 ml d'eau
Nutriments
Glucides | 70.8 g |
Energie | 366.1 kcal |
Matières Grasses | 8 g |
Fibres | 9.8 g |
Protéines | 5.3 g |
Graisses saturées | 4.3 g |
Sodium | 112.4 mg |
Sucres | 41.3 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez utiliser des fruits surgelés, il sera encore plus frais !
Un smoothie aux céréales riche en fruit c'est un parfait accord pour terminer un repas équilibré et vous donner la pêche pour courir toute la journée ! Il vous reste quelques fruits? Alors faites une salade de fruits pour accompagner votre smoothie ou pour le prochain repas !