Titre
Soupe chocolat marron chantilly aux noisettes
Ingrédients
Ingrédients
400 ml de lait demi-écrémé UHT
150 ml de crème fleurette
3 cuillerées à café bombées de crème de marron vanillée
2 cuillerées à soupe de noisettes entières
Nutriments
Glucides | 14.3 g |
Energie | 217.3 kcal |
Matières Grasses | 16.1 g |
Fibres | 1.4 g |
Protéines | 4.7 g |
Graisses saturées | 7.8 g |
Sodium | 45.5 mg |
Sucres | 11.2 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez des poires coupées en dés dans la soupe !
Comme ce dessert est assez riche, pensez à équilibrer vos repas sur l'ensemble de la journée. Manger léger: salade, légumes, papillote...et profiter pour bouger tant que vous le pouvez, vous ne vous sentirez que mieux à la fin de votre journée et vous ne culpabiliserez pas devant cette si délicieuse soupe au chocolat !