Titre
Tartelettes chocolat, verveine et pêche
Ingrédients
Ingrédients
2 pêches coupées en lamelles
1 rouleau de Pâte Brisée
150 ml de crème liquide
2 sachets d'infusion à la verveine
Nutriments
Glucides | 40.8 g |
Energie | 414.6 kcal |
Matières Grasses | 25.1 g |
Fibres | 3.8 g |
Protéines | 5.6 g |
Graisses saturées | 13.2 g |
Sodium | 218.5 mg |
Sucres | 20.8 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Remplacez les pêches par des abricots. Pour contrer les saisons, pensez aux fruits au sirop !
Source de minéraux et de vitamines pour peu de calories, la pêche est un très bon allié santé de l'été. Accompagnée ici de crème, source de calcium, et de chocolat, riche en magnésium, vous faite le pleins de nutriments essentiels. Pour plus de légèreté, préférez une crème faible en matières grasses. Régalez-vous !