Titre
Triangles au chocolat sauce caramel
Ingrédients
Ingrédients
500 ml de lait demi-écrémé UHT
100 ml de crème liquide
80 g de sucre en poudre + 2 cuillerées à soupe
3 Feuilles de Brick
3 figues fraîches
3 jaunes d'oeufs
2 cuillerées à soupe de farine
20 g de beurre
Nutriments
Glucides | 74 g |
Energie | 667 kcal |
Matières Grasses | 33.9 g |
Fibres | 6.2 g |
Protéines | 14.4 g |
Graisses saturées | 18.5 g |
Sodium | 224.2 mg |
Sucres | 54 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez remplacer les figues fraîches par des fruits de saison, pommes ou poires en hiver par exemple.
La feuille de brick est un véritable atout minceur en cuisine ! Avec seulement 3% de MG, elle apporte beaucoup de croustillant à vos recettes. Mais attention, le reste de la recette étant assez calorique, restez raisonnable !