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Glucides | 31.7 g |
Energie | 231.9 kcal |
Matières Grasses | 8.7 g |
Fibres | 3.7 g |
Protéines | 6.8 g |
Graisses saturées | 5.1 g |
Sodium | 63.9 mg |
Sucres | 27.5 g |
ajoutez de la menthe ciselée et pour varier, remplacez la poire par une banane.
un gouter presque complet : il vous suffit de rajouter un pain au lait !!