Titre
Croquant aux trois chocolats
Ingrédients
Ingrédients
40 g de céréales type corn flakes
150 ml de crème fleurette
1 poire
Nutriments
Glucides | 47.7 g |
Energie | 512.5 kcal |
Matières Grasses | 33.2 g |
Fibres | 3.7 g |
Protéines | 5.6 g |
Graisses saturées | 20.1 g |
Sodium | 102.2 mg |
Sucres | 40.3 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Faites revenir les lamelles de poires dans un peu de beurre pour les dorées et les rendre fondantes.
Une recette riche en chocolat donc forcément source de calories...Mais la gourmandise ne nous atteint pas si on sait la gérer : proposez cette recette après un repas léger ou partez courir après...