Titre
Forêt noire
Ingrédients
Ingrédients
1 bocal de 350 g de griottes dénoyautées au sirop
9 œufs
200 ml de crème fraîche fleurette
120 g de sucre en poudre + 30 g
120 g de farine
Nutriments
Glucides | 38.7 g |
Energie | 368.4 kcal |
Matières Grasses | 18.7 g |
Fibres | 2.7 g |
Protéines | 10.3 g |
Graisses saturées | 10.4 g |
Sodium | 85.1 mg |
Sucres | 26.9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez décorer votre forêt noire avec quelques griottes.
Voilà le programme : on fait un petit repas léger, genre viande grillée ou poisson papillote et légumes à volonté et ensuite, on peut se régaler de ce dessert énergétique, soit, mais tellement gourmand...