Titre
Moelleux au chocolat aux mirabelles, coulis de mirabelles à la menthe
Ingrédients
Ingrédients
500 g de mirabelles
4 œufs
100 g de farine + 10 g pour le moule
100 ml d'eau
80 g de beurre + 1 noix pour le moule
60 g de sucre
1 sachet de levure chimique
1 bouquet de Menthe
Nutriments
Glucides | 38.8 g |
Energie | 373.2 kcal |
Matières Grasses | 20.6 g |
Fibres | 3.6 g |
Protéines | 7.9 g |
Graisses saturées | 11.5 g |
Sodium | 47.5 mg |
Sucres | 25.6 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez remplacer le coulis de mirabelles par une boule de sorbet à la menthe.
Avec presque une portion de fruits par personne, ce moëlleux est un délice. Profitez des bienfaits de la mirabelle qui vous apporte une source de fibres, de vitamines et d'antioxydants. Petit plus antioxydant : le coulis à la menthe. Un beau dessert frais et savoureux !