Muffins vegan avocats, graines de chia et chocolat bio

Name: Muffins vegan avocats, graines de chia et chocolat bio
Prep time: 15 s
Cook time: 16 s
Total time: 31 s
Yield: 6
Ingredients: 1 Tablette de Chocolat NESTLE DESSERT BIO Noir; 3 Avocats; 30 g de graines de chia; 100 ml de lait de coco; 1 sachet de levure chimique; 90 g de sucre; 60 g de farine

31 min

Intermédiaire

6 Personnes

Ingrédients

1 Tablette de Chocolat NESTLE DESSERT BIO Noir

3 Avocats

30 g de graines de chia

100 ml de lait de coco

1 sachet de levure chimique

90 g de sucre

60 g de farine

Glucides	43.9 g
Energie	399.5 kcal
Matières Grasses	23.7 g
Fibres	7.6 g
Protéines	5 g
Graisses saturées	10.9 g
Sodium	9.8 mg
Sucres	27.8 g

Préchauffez votre four à 200°C en mode traditionnel

Mixez les avocats et le lait de coco. Ajoutez le sucre, la levure, la farine et les graines de chia. Ajoutez les 3/4 de la tablette en pépites et versez dans 6 caissettes en papier.

Ajoutez dessus le reste des carrés coupés en 4

Faites cuire 16 à 18 minutes au four.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Muffins vegan avocats, graines de chia et chocolat bio

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