Titre

Perles de raisins au miel

SRH Times
10 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 grappe de gros grains de raisins blancs (environ 300 g)
1 grappe de gros grains de raisins noirs (environ 300 g)
4 Yaourts Nature
5 g de miel doux liquide
Nutriments
Glucides 83.8 g
Energie 400.7 kcal
Matières Grasses 1.6 g
Fibres 6.1 g
Protéines 13.3 g
Graisses saturées 0.6 g
Sodium 314.6 mg
Sucres 39.5 g
SRH Times
10 min

Lavez les grains de raisins.

Réalisez 4 brochettes de raisins noirs et 4 brochettes de raisins blancs.

Emiettez grossièrement les céréales sur un plat.

Prenez une brochette faites couler du miel en filet sur toutes les faces et roulez-la dans les céréales. Procédez de la même façon avec les 7 autres.

Disposez une brochette de raisin noir et une brochette de raisin blanc par assiette et servez avec les Sveltesse bien frais.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Choisissez un miel doux, comme du miel toutes fleurs ou du miel d'acacia.

Un dessert léger, gourmand et raisonnable en calories, est-ce possible ? Oui, la preuve !