Titre
Bo-bun au poulet
Ingrédients
Ingrédients
8 feuilles de Feuilles de Brick
16 feuilles de batavia
300 g de germes de soja frais
3 carottes
100 ml de sauce soja
1 gousse d'ail
250 g de vermicelles de riz
20 Feuilles de Menthe
20 feuilles de coriandre fraîche
2 cuillerées à soupe de Sauce Nuoc-Mâm
2 gros oignons
40 g de cassonade
8 tranches de Blanc de Poulet Nature
2 cuillerées à soupe de vinaigre blanc
2 cuillerées à soupe de miel
40 g de cacahuètes salées
300 ml d'eau (200 + 100)
1 cuillerée à soupe d'huile
Nutriments
Glucides | 108.6 g |
Energie | 639.6 kcal |
Matières Grasses | 10.6 g |
Fibres | 8.1 g |
Protéines | 29.7 g |
Graisses saturées | 1.8 g |
Sodium | 3601 mg |
Sucres | 25.9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez du gingembre dans les nems.
Terminez le repas par une mangue fraiche.