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Glucides | 13.5 g |
Energie | 278.1 kcal |
Matières Grasses | 14.8 g |
Fibres | 0.5 g |
Protéines | 21.8 g |
Graisses saturées | 6.2 g |
Sodium | 556.4 mg |
Sucres | 6.9 g |
Nous vous conseillons de réchauffer les brioches quelques minutes au four pour qu'elles soient bien chaudes.
La brouillade d'œufs vous permet de faire le plein de protéines et de calcium. Il ne manque plus qu'une belle salade composée pour équilibrer le menu, d'y ajouter un fruit, et le tour est joué !