Brochettes de jambon à l'américaine

Name: Brochettes de jambon à l'américaine
Prep time: 10 s
Total time: 10 s
Yield: 4
Ingredients: 4 tranches de Jambon; 4 tranches de pain de mie; 1 cuillerée à soupe de sauce barbecue; 4 tranches de cheddar; 2 gros cornichons aigre-doux; 1/4 d'oignon rouge

10 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 tranches de Jambon

4 tranches de pain de mie

1 cuillerée à soupe de sauce barbecue

4 tranches de cheddar

2 gros cornichons aigre-doux

1/4 d'oignon rouge

Glucides	10.1 g
Energie	136.8 kcal
Matières Grasses	5 g
Fibres	0.6 g
Protéines	13.6 g
Graisses saturées	2.4 g
Sodium	520.9 mg
Sucres	2.7 g

Tartinez les tranches de jambon de sauce barbecue et roulez-les. Découpez des rouleaux de 1,5 cm.

Faites griller les tranches de pain de mie et coupez-les en 4. Coupez les cornichons en rondelles. Epluchez et réalisez de gros morceaux d'oignon. Coupez les tranches de cheddar en 4.

Montez les brochettes en alternant les ingrédients.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Une manière originale de manger du jambon, variez les saveurs : sauce curry, fromage de chèvre etc.

Accompagnez ces brochettes d'une salade verte.

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