Titre
Burritos aux légumes grillés, allumettes et cheddar
Ingrédients
Ingrédients
120 g de Lardons Allumettes Fumés
1 poivron rouge
1 poivron jaune
2 avocats
1 gros oignon rouge
1 gousse d'ail
8 tranches de cheddar
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
1 citron
Nutriments
Glucides | 38.2 g |
Energie | 462.9 kcal |
Matières Grasses | 28.2 g |
Fibres | 7.9 g |
Protéines | 16.2 g |
Graisses saturées | 8.4 g |
Sodium | 261.6 mg |
Sucres | 8 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez quelques feuilles de coriandre. Si vous possédez un appareil à croque-monsieur, utilisez-le pour faire cuire vos burritos.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 représente les 2/3 de celle d'un adulte; réalisez de plus petits burritos pour les enfants.