Clafoutis aux saucisses

Name: Clafoutis aux saucisses
Prep time: 10 s
Cook time: 30 s
Total time: 40 s
Yield: 8
Ingredients: 1 boîte de 410 g de lait concentré non sucré; 4 saucisses de Strasbourg; 4 œufs; 50 g de gruyère râpé; 3 cuillerées à soupe de maïs; 3 cuillerées à soupe de ketchup; 1 cuillerée à soupe bombée de farine; 1 noix de beurre

40 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

1 boîte de 410 g de lait concentré non sucré

4 saucisses de Strasbourg

4 œufs

50 g de gruyère râpé

3 cuillerées à soupe de maïs

3 cuillerées à soupe de ketchup

1 cuillerée à soupe bombée de farine

1 noix de beurre

Glucides	9.2 g
Energie	210.1 kcal
Matières Grasses	13.9 g
Fibres	0.4 g
Protéines	11.7 g
Graisses saturées	6.7 g
Sodium	328.8 mg
Sucres	7 g

Demande à une grande personne de préchauffer le four Th. 6 (180° C).

Dans un saladier, bats le lait, les œufs et la farine. Ajoute le ketchup et le gruyère râpé. Sale légèrement, poivre et mélange encore.

Beurre un moule à tarte et verses-y la préparation.

Coupe les saucisses en rondelles et répartis-les avec les grains de maïs sur la préparation.

Demande à une grande personne de mettre le plat au four pendant 30 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Déguste ce clafoutis chaud ou tiède, à la maison ou lors d'un pique-nique.

Une part de ce clafoutis t'apporte du calcium, des protéines et une bonne dose de plaisir ! Demande à ta maman de le servir avec une salade verte pour que tu aies une portion de légumes lors de ton repas. Et n'oublie pas de te régaler d'une compote ou d'un fruit en dessert !

Clafoutis aux saucisses

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment