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Glucides | 21.3 g |
Energie | 450.8 kcal |
Matières Grasses | 28.8 g |
Fibres | 1.4 g |
Protéines | 27 g |
Graisses saturées | 13.5 g |
Sodium | 479.4 mg |
Sucres | 13.4 g |
Les Dés de Lardons peuvent être remplacés par des dés de jambon à l'étouffée ou des dés de bacon fumés !
Des protéines, du calcium, des fibres et des minéraux ... cette recette vous apporte un panel varié de nutriments. Elle sera parfaite si vous débutez le repas par une petite salade de lentilles, pour l'énergie longue durée et les fibres. Et le terminez par une papillote de fruits, par exemple.