Titre
Galette des rois Noix de coco et fruits exotiques
Ingrédients
Ingrédients
125 g de noix de coco
2 rouleaux de Pâte Brisée Epaisse
3 œufs + 1 jaune
150 g de beurre
80 g de poudre d'amandes
200 g de cassonade
2 cuillerées à soupe de rhum
1 mangue
1 petit ananas frais
1 citron vert
Nutriments
Glucides | 47.8 g |
Energie | 515.7 kcal |
Matières Grasses | 33 g |
Fibres | 3.1 g |
Protéines | 7.5 g |
Graisses saturées | 17.2 g |
Sodium | 273.4 mg |
Sucres | 22.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour une galette bien brillante, faites bouillir 100 g d'eau et 80 g de sucre, laissez refroidir le sirop. Badigeonnez votre galette à la sortie du four.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans pour un dessert représente la moitié de celle adulte. Découpez de plus petite part de galette pour votre enfant.