Gratinées de fruits rouges

Name: Gratinées de fruits rouges
Prep time: 10 s
Cook time: 15 s
Total time: 25 s
Yield: 6
Ingredients: 450 g de fruits rouges frais ou surgelés; 497 lait concentré non sucré; 3 œufs

25 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

450 g de fruits rouges frais ou surgelés

497 lait concentré non sucré

3 œufs

Glucides	18.9 g
Energie	196.7 kcal
Matières Grasses	9.3 g
Fibres	3.2 g
Protéines	10.5 g
Graisses saturées	4.7 g
Sodium	131.2 mg
Sucres	14 g

Pour réaliser ces clafoutis aux fruits rouges, préchauffez votre four Th.6/7 (200°C). Faites dégeler et égoutter les fruits rouges s'ils sont surgelés.

Dans un saladier, mélangez le lait concentré sucré et les œufs.

Versez dans des petits moules et ajoutez les fruits rouges dessus.

Placez-les au four 15 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour faire craquer les gourmands vous pouvez passer ces clafoutis de fruits rouges en fin de cuisson sous le gril du four.

Ce dessert sera apprécié par toute la famille qui profitera de ses protéines et de son calcium pour le bon entretien de l'organisme, des os et des dents.

Gratinées de fruits rouges

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment