Gressins au poulet et pesto

Name: Gressins au poulet et pesto
Prep time: 25 s
Cook time: 20 s
Total time: 45 s
Yield: 8
Ingredients: 1 Pâte à pizza Épaisse et Rectangulaire; 100 g de fromage de chèvre frais nature; 200 g d'escalope de poulet; 2 cuillerées à soupe de sauce pesto rouge ou vert; 1 pincée de sel poivre; 1 jaune d'oeuf; 2 cuillerées à soupe de graines de pavot sésame ou lin

45 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

1 Pâte à pizza Épaisse et Rectangulaire

100 g de fromage de chèvre frais nature

200 g d'escalope de poulet

2 cuillerées à soupe de sauce pesto rouge ou vert

1 pincée de sel , poivre

1 jaune d'oeuf

2 cuillerées à soupe de graines de pavot ,sésame ou lin

Glucides	21.5 g
Energie	314.2 kcal
Matières Grasses	16.3 g
Fibres	2.3 g
Protéines	17.8 g
Graisses saturées	5.8 g
Sodium	600.2 mg

Préchauffez votre four th.6/7 (200°C). Mixez le poulet au robot pour obtenir de petits morceaux (pas une pâte). Mélangez dans un saladier le fromage de chèvre, le pesto, le poulet, salez et poivrez.

Coupez la pâte en 4 dans le sens de la longueur. Répartissez le mélange, poulet-pesto-chèvre, pliez chaque morceau de pâte en deux dans la longueur et coupez des bandes de 2 cm.

Torsadez chaque bande et placez-les sur la plaque de votre four recouverte de papier sulfurisé. Faites cuire environ 20 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Badigeonnez chaque gressin de jaune d'oeuf dilué et parsemez-le de graines de pavot ou sésame.

Comptez 2 petits gressins par personne pour l'apéritif.

Gressins au poulet et pesto

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment